ICH WILL, DASS AUCH DU EIN FIT SAPIENS WIRST
ICH WILL, DASS AUCH DU EIN FIT SAPIENS WIRST
#1
BEFASS DICH MIT DEM GROßEN SOLANGE ES NOCH KLEIN IST
Wie die meisten Menschen überschätzt Du wahrscheinlich, wieviel du kurzfristig erreichen kannst und unterschätzt, wieviel Du langfristig erreichen kannst.
Jeder Schritt, den Du in die falsche Richtung gehst, schränkt dich in der Ausschöpfung Deines Potentials ein. Und langfristig können zu viele Schritte in die falsche Richtung zu einem Ort voller Lifestyle (auch bekannt als nicht übertragbare) Krankheiten führen.
Zum Glück ist genau jetzt immer der beste Zeitpunkt anzufangen, diese Schritte in die richtige Richtung zu gehen. Und je länger Du in die richtige Richtung gehst, desto näher kommst Du zu einem Ort, an dem Du Dein volles Potential erreichen und ein Leben voller Energie, Gesundheit und Performance führen kannst.
#2
WAS BEDEUTED ES EIN FIT SAPIENS ZU SEIN
Fit Sapiens ist ein Wortspiel, das sich aus dem Wort Fit aus „survival of the fittest“ – also dem am besten angepassten – mit dem Wort Sapiens aus Homo Sapiens, dem „vernünftigen Mensch“, zusammensetzt.
Aber warum benötigen wir überhaupt „vernünftige Anpassungen“? Weil wir innerhalb von wenigen Generationen unseren Lebensstil und unsere Umwelt radikal verändert haben. Nun müssen wir beides wieder weise daran anpassen, wie sich unser Körper über Millionen von Jahren entwickelt hat.
Wenn ich will, dass Du ein Fit Sapiens wirst, dann möchte ich Dir helfen, Deinen Lebensstil und Deine Umwelt auf eine vernünftige Art anzupassen.
#3
DU BIST
MEINE MISSION
Meine Mission ist es, Menschen wie Dir dabei zu helfen, Deinen Lebensstil und Deine Umwelt wieder vernünftig auf Deinen Körper anzupassen.
Dazu habe ich den aktuellen Stand der Wissenschaft in praktische Lösungen, Leitlinien und Konzepte übersetzt, damit Du dies erreichen kannst. So kannst Du Dein volles Potential ausschöpfen, für ein Leben voller Energie, Gesundheit und Performande. Und bei der Umsetzung werde ich Dich Schritt-für-Schritt begleiten.
Meine Mission ist es, Dir zu helfen, ein Fit Sapiens zu werden – deshalb bist Du meine Mission!